Tarih : 14 Mart 2019
Saat : 18:30 – 21:30
Bilet Fiyatı: Bilet Fiyatları:
1. Katagori: Atölyeye Grupla Değil Bireysel Katılım İstenirse :265 TL
2. Katagori: Grupla katılım :109 TL
Yemek yemek, hayatımızda otomatik olarak yaptığımız, yapılmasını bilerek dünyaya geldiğimiz ilk eylemimiz, ilk haz kaynağımız. Fakat bazen yetişkinlikte içinden çıkamadığımız sorunumuz; kontrolsüz yemek.…
Yiyiyorum yiyiyorum doymuyorum!!!
Açlığıma dayanamıyorum!!!
Tokum ama yiyorum!!!
Doydum diyemiyorum!!!……
Yemeyi tetikleyen bir tek açlık mıdır?
Yerken doyan sadece karnımız mıdır?
Neden stresliyken daha fazla yenir?
Tek kontrol edilemeyen sadece yemek yeme midir?
Yoksa…..
Yeme sorununuzun belki bilinmeyen, gizli nedenleri de vardır. “Mutluluğu sağlamanın yolu
bedeni hasta etmeden de olmalıdır” diyorsanız yemek yemenizin gizli öyküsü için bir başlangıç yapmaya ne dersiniz?
Gelin yemek yemeyi kontrol edememe ile ilgili iç sözlerinizin ardındaki öyküyü birlikte okuyalım.
Dengeli ve sağlıklı bir yaşam için bir adım atalım. NOT:
1. Ruhsal değişim ve iyilik hali belirli bir süre ruhsal çalışmanın ardından gerçekleşir. Bu nedenle atölye 6 Hafta olarak planlanmıştır.
2. İlk çalışmaya katıldıktan sonra diğer 5 çalışmaya katılıp katılmayacağınıza karar verebilirsiniz.
3. Atölyeye grupla değil bireysel olarak katılmayı talep edebilirsiniz.
| Yemek yemek, hayatımızda otomatik olarak yaptığımız, yapılmasını bilerek dünyaya geldiğimiz ilk eylemimiz, ilk haz kaynağımız. Fakat bazen yetişkinlikte içinden çıkamadığımız sorunumuz; kontrolsüz yemek.… Yiyiyorum yiyiyorum doymuyorum!!! Açlığıma dayanamıyorum!!! Tokum ama yiyorum!!! Doydum diyemiyorum!!!…… Yemeyi tetikleyen bir tek açlık mıdır? Yerken doyan sadece karnımız mıdır? Neden stresliyken daha fazla yenir? Tek kontrol edilemeyen sadece yemek yeme midir? Yoksa….. Yeme sorununuzun belki bilinmeyen, gizli nedenleri de vardır. “Mutluluğu sağlamanın yolu bedeni hasta etmeden de olmalıdır” diyorsanız yemek yemenizin gizli öyküsü için bir başlangıç yapmaya ne dersiniz? Gelin yemek yemeyi kontrol edememe ile ilgili iç sözlerinizin ardındaki öyküyü birlikte okuyalım. Dengeli ve sağlıklı bir yaşam için bir adım atalım. NOT: 1. Ruhsal değişim ve iyilik hali belirli bir süre ruhsal çalışmanın ardından gerçekleşir. Bu nedenle atölye 6 Hafta olarak planlanmıştır. 2. İlk çalışmaya katıldıktan sonra diğer 5 çalışmaya katılıp katılmayacağınıza karar verebilirsiniz. 3. Atölyeye grupla değil bireysel olarak katılmayı talep edebilirsiniz. *Moderatör: Birgül Aydın - Klinik Psikolog, Psikoterapist, Sanatla Terapi ve Yaratıcılık *Uygulamacılar: Ayşe Makar – Sanat Eğitmeni Ceren Toksöz – Müzik Eğitmeni Ebru Dağdelen Soysal– Sanat Eğitmeni Nihan Dikme – Klinik Psikolog
Birgül Aydın - Klinik Psikolog, Psikoterapist, Sanatla Terapi ve Yaratıcılık |
- Ereignistyp Kişisel Gelişim
