Vücudunuzla Konuşun Eğitimi

Tarih : 17 Aralık 2017
Yer : İstanbul - AçıkBeyin Eğitim Ofisi
Atölye Fiyatı: 62 TL (Hizmet Bedeli Dahildir)
Eğitim Günleri: Cumartesi 14:00 / 16:00
 

Vücudunuzla Konuşun
Mahmut Talha Sağlıklı

Hazırlanın! Yaşamak zorunda olduğumuz tek yer olan vücudumuzla konuşacağız. İlk nefesimizden son nefesimize kadar bizi taşıyan bu yegâne aracın işleyişini öğrenecek ve sağlıklı bir hayat için ihtiyacımız olan dengeye ulaşacağız.

Kemiklerimiz, kaslarımız ve vücut bölgelerimiz
“Postür”, “Duruş” kavramları
Duruş bozuklukları
Duruş bozukluklarını düzelten egzersizler
Duruşumuzu bozan teknolojik unsurlara ve alışkanlıklara karşı önlemler

Doğru egzersizlerin tanınması

Bilet almak istediğiniz tarihi seçin

İstanbul Anadolu - AçıkBeyin Eğitim Ofisi
E-bültenimize abone olun etkinlikleri kaçırmayın!