Immersive Yoga
Süre: 60 Dakika
"Yogayı nasıl bir tavırla yaptığımız bu pratiğin hayatımızdaki dönüştürücü etkilerini deneyimlemiz için destekleyici olabilir. Bu pratik için sinir sistemi bilgili bir yaklaşımla matın üzerinde buluşuyor olacağız. Geleneksel yoga anlayışı ile güncel sinir bilim çalışmalarını bir araya getiren bir pratik sunan Eğitmen Yaren Köksal ile gündelik hayatın içinde tolerans pencerimizi genişletmeyi, anda kalma becerimizi arttırmayı, esnek dayanıklı bir beden ve sinir sistemi inşa etmeyi hedef alan bir yoga deneyimliyor olacağız. FLOW Digital Theatre'ın büyülü atmosferi içinde sen de bedeninle ve zihninle çalışmak istersen matını alıp gel!"
Cermodern ve Reo-Tek @reotek iş birliği ile gerçekleştirilecektir.
Eğitmen: Yaren Köksal
Immersive Yoga:Beden ve Zihin Bağlantısını Güçlendirmek
Immersive Yoga: ‘’An’’da Kalmak
26 Haziran Çarşamba
Başlangıç Saati: 20.00
Bitiş Saati: 21.00
Immersive Yoga: ‘’An’’da Kalmak
27 Temmuz Cumartesi
Başlangıç Saati: 12.00
Bitiş Saati: 13.00
Uyarılar:
Katılımcıların kendi matlarını getirmeleri gerekmektedir.
Her seviye için uygundur.
- Type d'événement Yoga
- Durée 60 Minutes