Nörojenik Yoga

Nörojenik Yoga

  • Eğitim

Eğitim Adı: Nörojenik Yoga
Eğitmen: Azize Şahin
Tarih: 6 Mart 2018 / 4 hafta sürecek
Saat: 19:00-20:00
Ücret: 288 ₺ (Hizmet bedeli dahildir)

 

Nörojenik Yoga,nefes egzersizleri ve yoga pozlarının birlikte uygulandığı ve sinir
sisteminin,titreme ve seğirme yanıtlarıyla deşarjını sağlayan bir stres azaltma programıdır. Stres
yönetimi konusunda sorun yaşayan herkes katılabilir. Uyku ve yeme bozuklukları,kronik yorgunluk ve
fiziksel ağrılar,sürekli endişe hali,depresif ruh hali,öfke patlamaları gibi semptomlara karşı etkilidir.

 

Yorumunuz Başarıyla Gönderildi.
İşlemeniz yapılırken bir hata oluştu

Sinema Tiyatro Konser Opera&Bale Tümü