Açık Havada Yoga Dersi

Açık Havada Yoga Dersi

Yoga, çoğu zaman estetik imgelerin ve yüzeysel algıların gölgesinde değerlendirilir. Oysa onu yalnızca bedensel performansla tanımlamak, binlerce yıllık bir düşünce ve deneyim geleneğini tek bir kareye indirgemektir. Yoga; kusursuz pozlar üretmekten çok, insanın kendisiyle kurduğu ilişkinin niteliğini dönüştüren bir pratiktir. Belki de asıl ihtiyaç duyduğumuz şey, yogayı yeniden tanımlamak değil; ona yüklediğimiz önyargıları sorgulamaktır. 

Eğitmen: Melike Kanber

Hem bir sanat tarihçi hem de bir yoga eğitmeni olarak ; sanatın estetik yaklaşımını yoganın bütünsel disipliniyle birleştirerek, beden ve zihnin uyumunu destekleyen özgün çalışmalar geliştirmekte. Aktif olarak hem sanat alanında hem de yogada rol almakta. Workshoplarında tecrübeye gerek kalmadan herkesin rahatlıkla yapabileceği seviyede akış hazırlamakta.