Kintsugi ve Mindfulness: Kusurla Temas Workshop'u

 

Hayatın akışı içinde hepimiz zaman zaman kırılır, zorlanır, yaralanırız. Kintsugi, kırıkları saklamak yerine onları görünür kılar ve onarılan yere yeni bir anlam kazandırır. Bu workshop'ta, hem ellerimizle bir seramik tabağı onaracak hem de kendi içsel deneyimimize daha yakından bakabileceğimiz bir alan açacağız. 
Atölye İçeriği:

● Kintsugi uygulaması
● Tüm seramik ve onarım materyalleri
● Kısa mindfulness ve beden farkındalığı pratikleri
● Kintsugi felsefesi ve “kusurla temas” üzerine sohbet
● Grup paylaşımı
● Kahve ve çay eşliğinde sakin ve yaratıcı bir atölye deneyimi
● Eve götürülecek, kendi ellerinizle onardığınız seramik tabağınız

Öne Çıkanlar:

● Kintsugi’nin geleneksel onarım yaklaşımını deneyimleyin.
● Kırıkları saklamak yerine görünür kılan bu felsefeyi mindfulness perspektifiyle keşfedin.
● Seramik objenizi adım adım, gerçek altın tozu kullanarak kendiniz onarın.
● Üretim sürecinde yavaşlama, anda kalma ve bedensel farkındalık pratiklerini deneyimleyin.
● Kusur, mükemmeliyetçilik, sabırsızlık ve yargılayan iç sesle kurduğunuz ilişkiye farklı bir yerden bakın.
● Paylaşımın tamamen isteğe bağlı olduğu, güvenli ve destekleyici bir ortamda yaratıcı bir deneyimin parçası olun.
● Atölyenin sonunda, hikâyesi ve izi size ait olan Kintsugi tabağınızı yanınızda götürün.
Bu buluşmada, kırıkları gizlemek yerine onlarla yeni bir ilişki kurmayı; kusurların içinde de güzellik ve anlam bulunabileceğini mindfulness pratikleriyle birlikte deneyimleyeceğiz.

Bu workshop Klinik Psikolog Hilal Sena Balandı ve Klinik Psikolog Ece Oran eşliğinde gerçekleştirilecektir.