Yemek ile İlişki Semineri Eğitimi
Bazen gerçekten aç olduğumuz için değil,
bir şeyleri bastırmak için yemek yeriz.
Stres, yalnızlık, sıkıntı, yorgunluk…
Bedenimiz konuşur ama biz çoğu zaman onu yemekle sustururuz.
“Duygularımızı mı Yiyoruz?” söyleşisinde birlikte şu sorunun peşine düşeceğiz:
Gerçekten aç mıyız, yoksa bir duyguyu mu doyurmaya çalışıyoruz?
Bu buluşmada yemekle kurduğumuz ilişkiyi konuşacağız,
duygusal yeme davranışlarını birlikte fark edeceğiz ve küçük farkındalık egzersizleri yapacağız.
🎁 Ayrıca söyleşi sırasında yapılacak çekilişle sürpriz hediyeler kazanma şansı
🎹 Ve söyleşi sonunda kısa bir mini piyano dinletisi
- Etkinlik Türü Söyleşi
- Süre 120 dakika
- Yaş Sınırı 3+
Bilgilerim
Biletlerim
Puanlarım
Şifre Değiştir
Sıkça Sorulan Sorular
Bugün Senin İçin Önerdiklerimiz
Bu öneriler Biletinial AI tarafından sana özel oluşturuldu.