Yetişkinler İçin Etkili Savunma Dersi
Yaş sınırı: 17+
Süre: 50 dakika
Yetişkinler için hazırladığımız savunma hareketleri ve egzersizleri dersinde hem kendinize uygun egzersizlerle tanışacak hem de teknik bir alt yapıya sahip olacaksınız. Özgüven kazanmanızı sağlayacak bu tanışma dersi içeriğinde kickboks, boks, muay thai ve güçlendirici hiit antrenmanlara yer vereceğiz.
- Etkinlik Türü Eğitim
- Süre 50 dakika
Bilgilerim
Biletlerim
Puanlarım
Şifre Değiştir
Sıkça Sorulan Sorular